“您觉得父母怎么做，才能让孩子身心健康地成长呢……”日前，广东惠州举行“传递爱 共成长”主题活动。惠州高级家庭教育指导师谭学竞和家长代表张晓慧做客沙龙，就父母与子女如何良好沟通以及家长如何辅导孩子做作业等问题，与网友分享心得体会。

“传递爱 共成长”主题沙龙在惠州报业传媒集团举行。

父母不要用家长的权威去要求命令孩子

谭学竞表示，近些年，社会快速发展，人们的工作节奏很快，不少人觉得工作、生活压力较大，内心会浮躁、焦虑和不安，如今父母陪伴孩子的时间相比以前也有所减少。当今孩子所接触到的信息也远比其父母童年的时候多得多。在这样的物质、心理环境下，很多孩子内心的各种需求，如安全感，被尊重、被关注、被理解、被爱等的需求得不到满足，内心便会产生各种负面情绪，容易导致不良行为出现，所以家长在与孩子沟通时一定要“走心”。

张晓慧表示，她的孩子平时表现得很独立，但性格有些急躁，容易与同学发生矛盾。而在孩子出现问题后，她以前没有从自身找原因，总是向外寻找各种解决问题的方法，甚至用家长的权威去要求、命令孩子，表面上看似乎是解决了，可这样带给了孩子不好的感受。

“我带给孩子的不是爱，而是指责、压制、说教。”张晓慧反思后表示，爱是深深的理解和接纳，孩子没有感受到父母的理解和接纳，所以不懂得如何爱自己，也不知道如何爱别人、尊重别人，由此导致各种问题的出现。

惠州报业传媒集团编委、高级家庭教育指导师谭学竞就父母与子女如何良好沟通以及家长如何辅导孩子做作业等问题给出良好的建议。惠州报业全媒体记者 谢斌 摄

应更多地正面表达而不是指责和批评

谭学竞说，沟通的目的是更好地互相理解，帮助对方成长，建立更良好的关系，而不是让某一方听从另一方的话，这其中涉及到一个很重要的观念——尊重。

“如果父母能够明白，孩子是一个有自己想法和感情的人，是一个独立的个体，在与孩子沟通的过程中，父母懂得维护孩子的自尊心和安全感，尊重孩子的意愿，同时也让孩子懂得尊重父母，考虑父母的感受和需求，这样的沟通才会有好的效果。”谭学竞说。

张晓慧称，父母要先接纳孩子的情绪，再解决问题。在孩子有情绪时，父母首先要同情孩子，当孩子情绪平复后，再仔细了解事情的经过，然后启发孩子思考如何解决问题，必要时给出建议，与孩子一起对所需要解决的问题达成共识。

家长代表张晓慧与网友分享与儿子沟通的心得体会。

沟通的过程中要积极倾听，父母要用眼睛去观察，用耳朵和心去倾听，要学会换位思考，要读懂孩子的情绪、感受和需求。应更多地启发、鼓励孩子;要正面地表达而不是指责、批评。此外，父母如果能在与孩子互动后多反省、改进，力争在下一次的沟通中做得更好，会对孩子的成长很有帮助。

在辅导孩子做作业这个问题上，谭学竞表示，要帮助孩子掌握科学的学习方法，培养孩子良好的学习习惯和学习兴趣。

如孩子在做作业前，父母要先让孩子喝水，上厕所，把书桌整理好，桌上只放与作业有关的东西，先让孩子复习当天的知识。做作业时，让孩子不要玩其他东西，专注于作业。当孩子遇到不会做的题时，父母不要直接告诉答案，而应该去启发孩子思考。孩子做完作业后，父母要通过检查孩子的作业去了解孩子的态度是否认真。有能力的家长可检查孩子有哪些不懂或是做错的，再有针对性地辅导孩子。

据悉，本次活动由市委宣传部指导，市文明办、市教育局联合主办，惠州报业传媒集团、惠州广电传媒集团承办。(惠州日报记者张荟婷 谢斌 摄)

编辑：江楠  审编：admin